時間，是人生最珍貴且公平的資產不管你怎麼做，「今天」流逝中，「明天」將至，而「過去」不斷回憶。我們無法決定來的時候與走的時候，但我們可以活的深，過程想什麼、說什麼、做什麼是我們自己決定的。

實踐習慣的實際方法

一起來閱讀！

沒有寫過書評的著作，就不代表不值得閱讀

關於作者的努力過程及獨特想法

只有月光族有權利說他不投資，因為他真的沒有"剩餘"可以投資!其餘的人，說"不投資"只是不知道他已經全部投資近一個你習以為常的東西，它叫做"法幣"!

無論在哪個階層，都有一些不學無術，靠巴結逢迎為生的人，他們並無特別技能，多數也學藝不精，但憑著扭曲事實、搬弄是非、誣蔑他人，總能在體制內如漁得水。

There are things that you did not do or did not say which keep you being regretful for a long time but Sally Rooney’s words help you reconcile with yourself.

前陣子，我瘋狂地看了許多書籍與影片，關於減肥、吃以及運動，回到最初最重要的，其實是要先了解自己的身體，並釐清自己想成為的樣子，朝那方向去改善，有幾大重點如下：吃進健康的食物、保持運動、減肥，看似簡單，保持下去卻是需要自律與習慣的養成

本書作文在前言提及，這本書主要想讓人學會自我覺察，並且針對不一致的行為進行由內而外的改變以發揮影響力，書中利用平易近人的生活例子說明清晰，是本理論實用兼具的書。

Sally Rooney's words are so exquisite and the emotions of the protagonists are always so finely detailed, which touch my heart in so many ways.

以下是我收藏的虐文，供參考~

八月看的書比上個月多一本，有五本，包括三本小說，一本散文集以及一本心裡犯罪學。下個月挑戰看六本！

這個階段的課外書我通常不捨得丟棄，不經不覺這本小書就陪伴我三十年了。

「我們曾看見青蔥爛漫，變成浩瀚的高山，又見它在悠悠的日子中，一分分受侵蝕。」

不靠靈巧也能創造億萬業績的祕密：日記回顧、處世之道、緊抓客人內心的技巧。小川精神看人生。

其實我們沒有選擇

優雅生活課：生活態度影響飲食、運動、時尚、美容，學習調整，創造美好生活。

【說說作者】#傑佛瑞．亞契 Jeffrey Archer1940年出生，一生充滿傳奇與戲劇性，是評價相當兩極的爭議性人物。1969年成為英國當時最年輕的國會議員1992年成為上院終身議員，並受冊封為貴族但又在2001年被判提供偽證並影響司法公正，因而鋃鐺入獄。

周慕姿心理師的療癒系列又添一員，總是能緊抓痛點卻溫柔撫慰的好書，如果讀過《過度努力》或許也能在這裡看見某部分受傷的自己