此書讓人深思幸福的定義， 以及該如何維持長久的幸福。作者史蒂芬妮．哈里遜畢業於賓州大學心理研究所， 後來將研究所時期學到的知識實踐在自己人生， 將之領悟的新幸福觀， 成立了「新幸福」公司， 協助群體、企業、個人將新幸福之道落實在生活之中。

這是一本翻轉你對幸福、快樂、喜悅的定義的一本書。作者朱利安說他寫這本書， 是想教導讀者跳出金錢、權力、財產的世界。看不見的事物如社會責任、價值觀、友情、親情、愛情、人生使命等， 才是應該被強調的。書中有句話提到：「我們永遠不知道接下來會發生什麼事，但只要堅定地相信，每個情況都…

善緣

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圖為不專業示範「撫琴」攝於2023年無意間看到「古人四十件樂事」。以現在看來，這都是有相當修為的人才能達到的境界，所謂「樂事」看來像是淡如水的風雅，但人生到頭來不就是求這樣的平靜嗎？現代人能平靜下來，恐怕要年紀愈長，或是看破世事者能辦得到了。

歸零

人生因何而美麗

經歷 　　我一般有空時，都是去保齡球場A打保齡球的，而那裏只有在早上才能打得較為便宜，所以我一般都是在那段時間打打保齡球。但在約1個月前某天上午，因為突然有要事而錯過了A的優惠時間，因此我改為去下午也挺便宜，甚至比A的優惠時間更為便宜的保齡球場B打保齡球。

當下的領悟

最大的喜悅，就是活在與他人深刻、誠摯且慷慨的情感之中。

天底下沒有不勞而獲

小孩衣物、書籍，傳承就是喜悅。當然長大又是另一回事~~~

有一種力量，要離苦得樂的話就不能忽視它。

我們還得告訴他人，真正的自我……

任何地方的不公不義，都威脅著所有地方的公平正義。—馬丁・路德・金恩

許多時刻的做法，都相對短少。

如果每天，為自己設計一個小目標，你想為自己設計怎樣的小目標呢？

在飛揚的青春裡好像總會有個問題「你想要成為怎樣的大人」，大人應該是什麼樣子？

2022年期許自己不用有太多新願望，而是把舊有的目標做的更好更紮實。

寫塔羅日記的這個想法已經在我的筆記本裡寫了3個月，但一直沒有去實踐 (我是金魚腦+3分鐘熱度的重度患者) 今天是12月的第一天 也當作是為了明年2022的前導作業 開始練習寫日記吧!今天抽到的塔羅牌是 01-魔術師魔術師1　魔術師　The Magician 🗝︎創造力 正...