原諒自己
渴望被世界理解的你，自我諒解了嗎？
我們常像分裂的兩個人，一邊兢兢業業過日子；一邊又想放鬆頹廢、自我放逐...。內在期盼已久的自我諒解，你看見了嗎？
【找回力量】今天你陪伴自己了嗎？
陪伴自己竟然是心想事成的關鍵。
關於我們（十四）：道路的選擇、走火入魔與最簡單的路
眼前複雜，但回頭探看，大多事情也只是能否回到內心的差別，假若做到了，那走火入魔的事情，也不會存在。某程度上這路並不繁複，畢竟路可以很簡單，只是這需要一直走著、走著
如果你認識以前的我，那麼你一定能夠原諒現在的我
和以前對比，你，成長了嗎？
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原諒 2941 
心靈自由 723 
身心靈覺察 1318 
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心靈對話 917 
正念減壓 714 
生命價值 710 
自我陪伴 610 
心靈照顧 48 
心念與信念 47
閒散度日的思考練習：原諒自己吧～因為我們可以放掉過去，走入現在！！！
我從過去帶領情緒轉變課程經驗豐富的教課老師抽離出來，只是純粹地感受，而不是用理智去思考與感受...
