如題

第一個變化是稍微讓人發笑的，就是我變胖了，胖得不像話。即使我是有運動習慣的人的，視覺來說的身材曲線不至太難看，但畢竟生作一個在意外表的女性，這多少還是讓我有點不堪。當時休學的我正值大一第一學期的期末，是已經完成了幾份學科的報告與作業了的，甚有一門課是拿了最高分的。

人們往往意識不到憂鬱症是慢性病，只會在脆弱時才表現出來。許多人通常都感覺良好，並相信一切會恢復正常，卻很容易再次陷入憂鬱症的泥沼。

其實輕如鴻毛的事情都能將僅剩的尊嚴壓碎

憂鬱症患者的自白

這三個字在我憂鬱症時，反覆出現在腦海中無數次，伴隨著強烈的空虛感，好像腳明明踩在地上，卻輕飄飄的如走在鋼索上，隨時都會掉下去。。

0418晚報

擔憂他人的看法，遭到否定且感到不愉快時，如何重新看見自己的能力？

小時候(約10年前)獨自一人去冰島旅行的時候，就覺得「阿，我以後得死在台灣才行！」不知道為何當時過份的思念，只是覺得一切冰島的美好，跟那個糾纏著我的土地，就該不一樣。我沒有真的靠近過死，只有靠近過死的想像。就在前幾天，我帶著貓回到了我的城市，把過多的行李塞進小小的房間，4樓，我將度過餘生的地方。

給不了解憂鬱症的人一些建議！

很多時候不只是肉體上的辛苦，心靈的辛苦也要好好讓自己休息喔！

自定義的快樂

不要叫我們加油，不要叫我們換個想法，如果可以，我們就不會在這裡吶喊了

所有歷經憂鬱的人都有身邊一切支離破碎的感覺，同時又急迫地想找到快樂，但快樂離自己卻遙不可及，直到逐漸對一切都失去感覺，除了被抽空的絕望。

夢境/ipad air/新書

來寫日記摟~~

純抱怨的日記，極度情緒化，不喜誤入

妞妞堅持寫日記已經24天了!!我覺得自己很了不起(笑)

今天是我服藥後的第二十天，加油，我會很快好起來的!!

今天是我服藥後的第二十一天，加油，我會很快好起來的!!