七日書:物的體系,我的物件錄
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七日书 day3缺爱的我独居三大要素
缺爱的我独居三大要素:热水澡、小猫、占卜app的每月会员
七日書|Day3|讓我心安的習慣
第三天的书写,我选择写一个习惯:听音乐。没有任何物品能像这个习惯那样给我带来心安。记忆中第一次主动听音乐,大约是小学三年级的时候,我不知道怎么的,听到王杰那首《谁明浪子心》,就特别喜欢,反复听这首歌,当时还得是借我叔叔的walkman(随身听),还是磁带播放,这是磁带里的第一首歌,我就一遍遍倒带回去,只听这一首。
七日書07|Day3什麼都可以缺,就是不可以缺奶茶
奶精奶茶最好喝惹...
七日——定心丹
活了几十年,一直以为工作、事业、票子、孩子、家庭都是让自己心绪安宁。甚至有段时间,觉得银行卡里的那串数字才是心安的保障。可人这一辈子,哪有一帆风顺的,总是有一些磕磕碰碰,甚至是栽跟头。尤其是当你窝在床上,无能为力的时候,没有一样是会让你心安的。
七日書|木塊小房子#7-3
這是一塊廢棄木塊,上頭鑿了凹洞作為窗戶,有棕褐色的屋頂,紅色釘子鑲入的煙囪,白面的牆,以及那一扇扇窗戶塗上了溫暖的燈黃色,指引我的心。這是一個巴掌般大的小房子,是我的心的居所。
Day 3- 黑朱古力和 Monaka 雪糕
記得在考漫長的專業試,每天放工便會在家附近的體育館的自修位置溫習到11點多才回家睡覺。星期六日也是全日的坐在那裏。這漫長的日子持續了差不多5年。本身我是很喜歡吃薯片,朱古力和雪糕。可能當年還是很在意會發胖,思前想後便選了這兩款零食作為我的精神支柱。
七日書3-抱枕
絨毛和棉花的組合,從生來就不是催促人向前的,它鼓勵你多停留一下、多感受一下、多擁抱一下,多喜歡自己一下。
菩薩的眼淚
房子都有鎮宅之物,現代人處處為家,那就鎮守自己的身心吧!
七日書-第七期#3|戴手錶的手是左手
媽問我為什麼不戴,是不是錶壞了,我說錶臭了,我改帶鬧鐘上學
七日書|撫慰心靈的寶貝
現在的自己,告訴自己不內耗,守護自己的心,讓心自由自在,翩然而飛。
七日書 #7 D3:香水
剛開始噴香水,希望別人聞到,想營造形象或是提升氛圍感,看的也都是「大眾香」,或是「必買」款式。後來,發現香水不一定要貴,或是大品牌才好聞,也有不少小品牌的特殊調香,或美妝品牌出的身體噴霧,相較之下更不容易撞香,不會覺得自己像是「以前聞過的某個人」或是「百貨公司裡聞到的櫃姐」(非貶…
想聊點浪漫,卻被絲質眼罩招安
它營造了一個全黑、安心的環境 讓我慣性墜入夢鄉
物与我与安心
=。= 两个火烧管一天
七日書三:深呼吸
吸氣 1、2、3、4 呼氣 1、2、3、4、5、6、7 我閉上眼,默默在心裡讀秒。醫生說這是能幫助我冷靜下來的方法,因此每當我陷入焦慮症時,都會選擇這麼做。拋開正在煩惱的事情,拋開手上正在進行的工作,拋開此時內心的情緒。冷靜,冷靜,冷靜。
七日書|Day3-安全感
說到能帶來安心感的物品,腦海裡第一個浮現的就是一條陪伴我近十年的「小被被」,雖然在家人眼中只是一條破舊的毛巾,但對我而言,只要有這條小被被,無論在哪裡都可以令我感到安心。然而可惜的是隨著成為高中生的身分轉變,媽媽趁著我在上課時把那條小被被收在家中某個角落--這件事情至今仍令我耿耿於懷。
七日書Day-3-娃娃&金錢&變化
第三天在你的日常生活中,或者當你處於一個外在變動比較大的環境時,什麼樣的東西能帶給你安心感?它可以是有用的、無用的,可以是隨身攜帶的,或者是放在家裡的;那樣物件,可以是食物、或者一個習慣等。總之,有它在,你會感到安心。這個倒是沒有什麼感悟,如果說是小時候大概是一隻皮卡丘的娃娃,還…
【七日書第七期】第三天:沒有任何東西是永恆的
只能被動躲起來消極對抗這動盪不安的世界。
七日書|Day 3|一條毯子:厚厚
很久之後我擁有一套史努比漫畫書,媽媽指著格格漫畫藍色毛毯不離手的萊納斯(又譯奈勒斯)說啊呀這不就是你天天抱著「厚厚」的樣子嗎。
離不開的那塊玉
七日書:DAY 3
那当然是跑步
第三天。