笑久了 就會真的快樂了

這篇極短篇是我在2020年的2月份時寫的，當時約莫是我診斷出憂鬱症的半年後。心理師建議我練習將發作時的情緒和感覺書寫紀錄下來。

想你

我們是否長期被堅強的裹腳布死死捆綁著？

我想把我抗焦慮的過程好好記錄下畢竟它確實是我生命中的一部分。

如題

其實輕如鴻毛的事情都能將僅剩的尊嚴壓碎

憂鬱症患者的自白

這篇文是想寫給同樣也被憂鬱症所困、或是身邊有憂鬱症患者想要更了解這病症的人。

我覺得應該要把貧窮當做一種疾病來治療吧？

暑假想去學騎馬⋯

雨過後的蒼茫一天 - 本人拍攝「這新開賣的唾液快篩竟然要175塊？」「這插鼻的快篩一份500，超商那些是一劑180？」 「乾脆都不要買了。」老爸如此說道。看著開放式辦公室窗外，中午過後開始一直滂沱大雨，又看著近期的各種虛擬幣價以及法幣市場也一直下掉中，心情的確是有點不美麗，而這樣的天氣直至下午四點多才稍微收斂一些。

封面放貓，因為牠可愛。

楊丞琳 Rainie Yang - 太煩惱

擔憂他人的看法，遭到否定且感到不愉快時，如何重新看見自己的能力？

你有感受過自我解離的情況嗎？

我又把這裡當成了發問區，不好意思，因為這裡太多高人

如果你感到憂鬱，你並不孤單（來源：網路）“ I realized your depression is a signal, it's telling you something. ”「我了解到一件事，你的憂鬱症是個信號，它想告訴你些事。」— 《照亮憂鬱黑洞的一束光》近期談論這本書...

我的焦慮來自於人際。

過去，我被名為憂鬱的野獸緊緊束縛住；如今，我靠著自己的摸索換回對生命的喜悅。有些東西，這世界不會告訴你，它被埋藏在人類深遠的智慧裡——