反芻思考我們越想越不幸——為何大腦「思考背叛」
笛卡兒曾說：「我思故我在。」在這個資訊爆炸、強調思辨與創造力的時代，「思考」被視為智慧與個性的展現。然而，你知道嗎？思考也可能成為影響我們幸福感的隱形殺手。
炙式化 一位熱愛學習各種事物的「學習者」，偶爾寫寫各種文章幫我自己整理思緒，科普一些實用或沒用的知識，當然還有騙騙錢（燦笑）。還是個工作狂，什麼都忙，覺得時間永遠不夠，但我自己樂在其中，這就是「幸福」的滋味。 所有資訊全在Linktree，請慢慢欣賞：https://linktr.ee/Zioh
伏特加檸檬 工廠繪圖員，更是路人一枚，愛足球籃球羽球運動，更喜閱讀小說雜書。
蛙抵加 你好, 謝謝你關注🐸發文。†God Bless Us. 我喜歡大笑 • 喜歡邊旅行邊工作 • 喜歡聊聊理財思維。在家也能創造額外收入哦 歡迎來逛逛我的IG及個人網站👉https://www.instagram.com/lets_firelife/
S+ 【心靈創作／社工師】曾經，日復一日迎合世界標準，追求完美、害怕失敗、討厭錯誤...，苛刻地做為自己最大的敵人。直到疼痛到無法承受，踏上理解與寬容自心的路程，才驚覺生命本身即是一場祝福。以此將意識擴展的過程記錄下來，為這場生命綻放的每個段落照一張相。
白毛戳一下 喜歡奇幻冒險~謝謝每個人的走過、路過、看過~ 想發什麼就發什麼，把這裡當成紓壓的小天地。 最近不常用象特市哦~
渺苗
等風
笑吧 大家都這麼說著
笑久了 就會真的快樂了
極短篇《旅人日記一》
這篇極短篇是我在2020年的2月份時寫的，當時約莫是我診斷出憂鬱症的半年後。心理師建議我練習將發作時的情緒和感覺書寫紀錄下來。
我站在雨中
想你
《抗焦慮之路2.0》事出必有因，發生在你身上的事情未必是壞事
我們是否長期被堅強的裹腳布死死捆綁著？
《抗焦慮之路2.0》我還無法正式告別焦慮症
我想把我抗焦慮的過程好好記錄下畢竟它確實是我生命中的一部分。
好想漂亮的活下去
如題
憂鬱情緒的引爆點：成長過程中的毒瘤
其實輕如鴻毛的事情都能將僅剩的尊嚴壓碎
憂鬱像潮水般襲來
憂鬱症患者的自白
我也得了憂鬱症 #1
這篇文是想寫給同樣也被憂鬱症所困、或是身邊有憂鬱症患者想要更了解這病症的人。
沒錢的時候最焦慮 心理醫生的建議
我覺得應該要把貧窮當做一種疾病來治療吧？
請求學過騎馬的大大協助（還有心理師）
暑假想去學騎馬⋯
別人恐懼，我更恐懼的是確診
雨過後的蒼茫一天 - 本人拍攝「這新開賣的唾液快篩竟然要175塊？」「這插鼻的快篩一份500，超商那些是一劑180？」 「乾脆都不要買了。」老爸如此說道。看著開放式辦公室窗外，中午過後開始一直滂沱大雨，又看著近期的各種虛擬幣價以及法幣市場也一直下掉中，心情的確是有點不美麗，而這樣的天氣直至下午四點多才稍微收斂一些。
《鬆綁你的焦慮習慣》，打破你對焦慮認知的一本書！
封面放貓，因為牠可愛。
四、己身經歷──性靈，能量，身體，循環，動態均衡(1)
楊丞琳 Rainie Yang - 太煩惱
【找回力量】直面被批評的恐懼
擔憂他人的看法，遭到否定且感到不愉快時，如何重新看見自己的能力？
憂鬱的時候會分成兩層
你有感受過自我解離的情況嗎？
反芻思考
我又把這裡當成了發問區，不好意思，因為這裡太多高人
📚📑📝：《照亮憂鬱黑洞的一束光》| 社會的脫節，加速了憂鬱製造機
如果你感到憂鬱，你並不孤單（來源：網路）“ I realized your depression is a signal, it's telling you something. ”「我了解到一件事，你的憂鬱症是個信號，它想告訴你些事。」— 《照亮憂鬱黑洞的一束光》近期談論這本書...
