佛法博大精深，理論系統非常嚴謹、複雜與深奧。但佛法也可以很簡單，簡單到就是「回到自己」、「活在當下」。我很慶幸在這年紀就去學佛，有我自己的因緣合和，有我的生命軌跡。接下來，師父引進門，修行看個人，而修行不在道場，不在深山，就在日常。阿彌陀佛。

一開始還以為是要去溜冰呢，結果是一個去了之後覺得自己應該無法活著回來的山野拓荒隊...

儘管「活在當下」這個詞每個人幾乎都琅琅上口， 卻很少人去思考其真正的意義。「活在當下」這個概念在理論上聽起來很簡單，但在實踐中卻缺乏具體的方法和指導。很多人知道這個概念，但不知道如何在日常生活中實際應用。為了理解並學習如何真正地活在當下，讓每一刻都充滿意義和價值，我試著探討如何實…

如果沒有明天，你現在要做什麼？

「我們是人生中所有時刻的總和。」「我們能擁有的全部人生，就在那些時刻裡：我們無法逃離，也無法掩蓋。」—— 小說家湯瑪斯·沃爾夫（Thomas Wolfe）

总有人从第一次相遇，就已经种在了心里。不论多久，还是美好如初。这样的初心，若念念不忘，必有回响，亦必得始终。

～靈感之作

我們對視了。

以前我總是用盡各種方法控制所有事情都在自己的掌控之中，在我的觀念裡，未來的路此刻就要一步一步設定好，才不會有意料之外的挫敗，才能確保永遠安全，所以在醒著的時候，我總是在擔憂未來，吃飯的時候、走路的時候總想著工作接下來要再多做些什麼事，以防最後因為一個疏忽導致出錯；即便當下沒在做任...

6/8/2023 Matters Lab Discord 夜話後分享感受

生命藍圖

只活在當下～因為一直在每個當下不需要的或創傷性的元素都卸下/抒發～所以不眷戀過去的美好，也同時不畏懼未來發生的一切～永遠投入於「當下」～不活在累積的憂愁，也不活在幻想及期望，切實的把所有力量只投放在此時此地此刻～做其實的自己💓

聖誕快樂🎄

不去追憶過去的榮耀，也不悔恨過去的過錯，更不去盲目的憧憬未來，活在幻想中。不活在當下最大的症狀就是情緒總被不是當下所發生的事情牽制，總認爲過去或未來的自己限制了現在的自己。

以兩種例子，略談兩者的重要差別。

沒有對錯、時間、批判、情緒的「當下」，在永恆的空間中偶遇不同的朋友帶給祂的體驗💓

一週生命喜悅的祈禱文 youtube Ling 凌醬 感恩祈禱文,吸引力法則,正能量,冥想,提升能量方法一週生命喜悅的祈禱星期一 接受自己的祈禱文https://youtu.be/fAHRR6ysQ8M星期三 活在當下的祈禱https://youtu.be/Yesvdt-vAJ...

如果妳預知，那天意外來臨會令自己倒下，今天的妳，將怎麼活？

生命無法重來，我們現在所做的一切，根本沒有預演的機會，因為生命只有一次

「活在當下，一心無二用，專注於無論是思考或者所做的事物上。」道理都懂，卻常常被干擾，其實是自己願意被干擾；而當下若需要做選擇時，我們又可以如何做決定呢?