在台北就很習慣騎單車通勤，搬來宜蘭將近一個月的時間，不是走路、火車、就是騎另一台淑女買菜車載小孩上下學，我的小白單車一直沒機會在鄉間狂飆......今天，終於踩上它，愉快地在鄉間小路上馳騁加上大聲唱歌，路途中嚇到一隻正在覓食的巨無霸白鷺鷥、兩隻正在細語綿綿的斑鳩、一群吱吱喳喳的麻...

「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人生好時節。」 前不久讀到這首具有禪味的詩偈時，赫然發現它和現今針對焦慮症的一種心理療法，巧妙地不謀而合。焦慮的來源及成因很多，在腦神經層面的機制有跡可循，但我們不在此討論。就較常見的行為模式來說，多是不自覺地一直想著一些還沒...

有養過狗的就知道當狗狗散步回來體力幾乎耗盡，只是散個步而已有必要這樣嗎？講到狗狗散步第一件事應該就是狗狗怎麼聞個不停？其實他們是正在搜尋資料呢，了解在這個區域這個位子有發生過什麼事情，同時耳朵也正在了解週遭有什麼聲響，譬如有沒有松鼠呀或是其他動物，此時視覺也派上用場了，用那呆萌的...